134리듬복싱 다이어트 1차 후기! 상무본점

처음 134리듬복싱을 시작하려고 했을때 걱정이 앞섰었다 내가 이 운동으로 다이어트를 성공할수있을까?포기하지않고 끝까지 잘 할수 있을까? 이런저런 고민이 많았다 큰 마음먹고 운동을 시작했다 다른 다이어트를 할때는 힘들다 그만하고싶다 이런 생각이 먼저 들었는데 지금은 운동 언제가지?라며 신나는 마음으로 매일매일 하루하루를 134리듬복싱과 함께 보내고있다 
작년 9월부터 지금까지 7~8개월동안 134리듬복싱을 하면서 체중이 30kg 넘게 빠졌다 체중을 측정하고 인바디를 할때마다 내 숫자 변화에 놀라웠다 이 사진은 작년 운동 시작할때에 찍었던 사진과 최근에 찍은 사진인데 이 사진을 보고 너무 놀라웠다ㅎㅎ주변 언니,이모들의 격려와 멋진 상무본점 이상만 관장님과 이쁘신 친절한 강사님들의 도움 덕분에 다이어트를 더 잘 할수있었다ㅎㅎ계속 진행하고 있는중이고134리듬복싱으로 20~30kg을 더 감량할 예정이다 운동한지 1년이 되는 9월쯤에 2차 후기를 올릴 예정이다 134리듬복싱은 내가 해본 다이어트중 가장좋고 적극 추천하는 다이어트이다!잘 알려주시기 때문에 초보분들도 도전하기 쉬운 다이어트이다ㅎㅎ질문 있으시면 편하게 댓글 달아주세요!